المركز الاعلامي

Al-Qasim Green University جامعة القاسم الخضراء

تغطية اخبارية يومية من داخل الجامعة

ندوة علمية حول الاضطرابات النفسية و تأثيرها على العملية العلمية


   
جامعة القاسم الخضراء تنظم ندوة علمية حول الاضطرابات النفسية وتأثيرها على العملية التعليمية نظمت كلية علوم الاغذية ندوة علمية عن (الاضطرابات النفسية وتأثيرها على العملية التعليمية) وتضمنت الندوة محاضرة القاها المدرس المساعد مصطفى محمد كاظم تطرق خلالها الى ان الحالة النفسية للإنسان هي المسؤولة والمسيطرة عن صحة الانسان ونشاطه وفعاليات وسلامة اعضائه الداخلية وسلوكه مع الاخرين ، و ازدياد المشاكل والضغوطات التي يتعرض لها الطلبة خلال فترة تعليمهم بالإضافة الى التأكيد على عمل وقفة جادة مع الحالة النفسية وكيفية التعامل مع هذه الحالات جراء تعب الدراسة او هموم الواجبات وغيرها من المشاكل الحياتية اليومية التي يتعرض لها الطالب الجامعي . وقد اوصى المحاضر الى الابتعاد عن الغضب والتوتر العصبي والعيش حياة هادئة ، والتقليل من تناول الادوية و عدم التعرض لمصادر الاشعاعات والمواد الكيمياوية ،والنوم ساعات تكفي الجسم ، كلها وسائل وقائية تحمي النفس والجسد من خطر الاصابة بالأمراض وتمنح الانسان الصحة والعافية وطول العمر والانطلاق نحو الطبيعة وتناول المواد الغذائية الحاوية على الخضروات والفواكه والاكثار من شرب الماء والسوائل والتقليل من تناول اللحوم والدهنيات والسكريات وعدم الاكثار من شرب القهوة والشاي والابتعاد عن تناول المخدرات والكحول .
 
 

تم نشر هذا الموضوع بواسطة

وسن لطيف جبار / مديرة إعلام الجامعة

اخترنا لك